Optimal Support OSP de Mannatech paquete de sobres
Salud integrativa

Paquetes Optimal Support

154.41€

60

sobres

Suministro para 30 días

Sobres con el multivitamínico Catalyst, el PLUS y el Ambrotose AO.

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OSP, Optimal Support Packets: lo que lleva y lo que se puede decir

Esta ficha recoge lo que dice la etiqueta y lo que la normativa europea permite decir de este producto. Nada más, y nada menos.

Cómo tomarlo y las preguntas frecuentes las tienes en la web oficial de Mannatech, en el momento de la compra.

Lo que lleva

Son sobres que agrupan tres productos: el multivitamínico Catalyst, el PLUS y el Ambrotose AO. Cada sobre pesa unos 6 gramos y lleva más de veinte vitaminas y minerales y, entre otras cosas, 356 mg de Ambrotose Complex y extracto de ñame silvestre.

Lo que se puede decir

Cada vitamina y cada mineral tiene sus declaraciones autorizadas, y se pueden usar si el producto es «fuente de» ese nutriente, es decir, si aporta al menos el 15% del valor de referencia. Aquí casi todos lo superan de largo.

Nutriente Por sobre % del valor de referencia Ejemplo de declaración autorizada que se puede usar
Vitamina C 225 mg 281% «La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario»
Vitamina B12 12 µg 480% «La vitamina B12 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga»
Cromo 200 µg 500% «El cromo contribuye a mantener niveles normales de glucosa en sangre»
Vitamina E 32 mg 267% «La vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo»
Selenio 100 µg 182% «El selenio contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo»
Vitamina D 10 µg 200% «La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario»
Magnesio 335 mg 89% «El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga»
Zinc 7,5 mg 75% «El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario»
Vitamina A 750 µg 94% «La vitamina A contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales»
Yodo 75 µg 50% «El yodo contribuye a la función tiroidea normal»

No es la lista completa: el sobre lleva más de veinte vitaminas y minerales y casi todos superan el umbral. La única excepción llamativa es el calcio, que se queda en el 3% del valor de referencia: de ese no se puede decir nada, y quien busque calcio no lo encontrará aquí.

Una precisión: el permiso para usar estas frases no sale de llegar al 100 % del valor de referencia, sino de superar el 15 %. Por eso el yodo, al 50 %, también puede llevar la suya.

Por esas mismas cantidades, el OSP puede llevar declaraciones nutricionales: es alto contenido de vitamina C, de vitamina B12, de cromo, de vitamina E y de selenio, entre otras. No hablan de efectos: solo dicen cuánto lleva.

Cuando se usan estas frases, la ley pide decir también lo siguiente. El efecto se obtiene con la toma diaria que indica la etiqueta: dos sobres al día. Ninguna de estas declaraciones sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable, y no conviene superar la dosis diaria recomendada. En Advertencias tienes quién no debería tomarlo.

Lo que no se puede decir

El PLUS aporta beta-sitosterol, un esterol vegetal. Los esteroles vegetales sí tienen una declaración autorizada —la de los niveles normales de colesterol en sangre—, pero exige 0,8 g al día, y aquí hay 25 mg por comprimido: 50 mg por sobre. Se queda en una dieciseisava parte de lo que haría falta, así que esa frase no la vas a leer.

Del Ambrotose Complex y del extracto de ñame silvestre que lleva cada sobre tampoco se puede decir qué hacen: no hay ninguna declaración autorizada para ninguno de los dos.

El contexto

Lo que sí podemos describir es el contexto: hay literatura reciente que documenta un descenso general en la densidad de micronutrientes de los alimentos, por cambios en las variedades cultivadas, en los suelos y en el procesado. Es el mismo terreno del módulo 4, y conviene leerlo con los mismos límites que allí se declaran: describe un contexto, no dice que haga falta tomar ningún suplemento.

Referencia: Bhardwaj RL, Parashar A, Parewa HP, Vyas L. «An Alarming Decline in the Nutritional Quality of Foods: The Biggest Challenge for Future Generations’ Health». Foods, 2024;13(6):877. doi.org/10.3390/foods13060877

Fuentes

Advertencias

Si tomas también el Omega-3 con vitamina D3, estás sumando vitamina D de dos fuentes: 10 µg por cada sobre de OSP más unos 20,75 µg del Omega-3. El total sigue muy por debajo del nivel máximo de ingesta tolerable que la EFSA fija para adultos, 100 µg al día, pero conviene saberlo y no añadir una tercera fuente sin contarla. El fabricante indica que no debe tomarse durante el embarazo ni la lactancia, ni si estás planeando un embarazo. Y lo indica solo para adultos, salvo que un profesional sanitario indique otra cosa. Consulta con tu médico o farmacéutico si tomas cualquier medicación, si tienes una enfermedad diagnosticada o si vas a someterte a una intervención. Interrumpe su uso y consulta a un médico si aparece cualquier reacción adversa. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No superes la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Ningún producto de esta web está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

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